炎炎夏日发热咳嗽，会不会是它又来了。近期如何防护。

巴黎奥运会时代

世卫组织提醒

新冠熏染非常增多

身边、收集上也陆续看到

有同伙反馈

本身或亲朋“阳了”

呈现了咽痛、鼻塞、

流鼻涕、头晕、乏力、

嗜睡、发烧、咳嗽等症状……

图片起源：新浪微博

依据中国疾控中心宣布的2024年7月全国新型冠状病毒熏染疫情数据显示，全国规模内流感样病例新冠病毒阳性率有所上升，主要流行毒株以JN.1系列和XDV系列变异株。今朝尚未发现病毒的流传力、致病力和免疫逃逸才能产生明显转变。

面临新冠病毒

宽大市平易近同伙们

不消过于恐慌

疾控妮妮提示您

做好防护是症结。

做好小我防护

戴口罩：

佩带口罩能有用预防新冠病毒流传。尤其是在机场、车站，农贸市场等职员密集或情况密闭场合，乘坐公共交通对象时，规范佩带口罩，可以有用低落熏染风险。

勤洗手：

坚持手卫生是预防的紧张步伐。外出返家，饭前便后，触摸公共物品之后，建议实时洗手，这有助于削减流传风险。

少凑集：

对付白叟、根基性疾病患者、儿童等重点人群，只管即便少去人群密集的公开场合，缩短勾留光阴，可年夜年夜低落熏染风险，有助于掩护您的康健。

常透风：

夏日空调使用十分广泛，为节能省电常坚持门窗紧闭。妮妮照样要提示年夜家，天天准时开窗透风，坚持室内空气清爽，不仅能改善空气质量，还能有用削减细菌和病毒的积累。

积极接种疫苗

接种疫苗依然是最经济有用的预防沾染病的手腕。对付老年人、免疫力低下和免疫力缺陷等重点人群，建议自动接种新冠疫苗，晋升机体免疫力。

纪律生涯起居

多样化饮食，保证优质卵白摄入，弥补新颖蔬果，联合恰当的熬炼、充分的就寝，加强机体免疫力。

增强康健监测

如呈现发烧、乏力、咳嗽、呼吸艰苦、嗅觉和味觉减退等症状，建议佩带好口罩，实时就诊。

供稿┃急传处 陈杨晴 陈娟娟

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