被称为“西湖特辣女神”，这身材什么水平。

本日先容一位西湖的“特辣女神”@阿阿雨zzz

和我们印象中优美娇弱的南边妹子分歧，她的美是有力气的性感美

张垚年夜学时实在是艺术系的，卒业后固然怙恃强势干涉

但她始终没有让步，执意探求本身喜欢的事做

她没有走专业路线，选择了做幼师

在临近升职之际，又武断选择分开，开端在健身的路上“自讨苦吃”

她用了6年的光阴胜利逆袭，从身体平平到性感傲人，成为了特辣的比基尼女神

身体曲线流利性感，饱满的上围让人挪不开眼

迷人的蜂蜜腰、清楚的马甲线，丰腴富有弹性的翘臀堪比卡戴珊

固然张垚如今的身体已经是若干女孩艳羡的，但她仍不满意，仍在继续逆袭...

美妙的一天从晨跑开端，严寒的冬天也阻止不了她对活动的热心

想要坚持错落有致肌肉群和凹凸有致的身体曲线，力气训练少不了

天天上完课，自行开启健身模式，每一个动作力争做到完善

力气训练后再来一组瑜伽，既能拉伸身材，还能让全身的肌肉放松下来

没想到肌肉年夜的女生柔韧性也这么好，这空中一字马，动作尺度流利，简直太酷了

周末苏息也没闲着，登山走起，自律不需任何理由

登山看似毫无技术含量，但实在是公认的富有挑战性的活动，它既是有氧活动，又有力气演习的身分

假如问她为什么选择健身。

她的谜底是为了穿上喜欢的衣服；为了在40岁的时刻看起来宛如20岁...

她喜欢研讨穿搭， 也常常在社交网站上分享健身衣的搭配

却引来了不少质疑，以为她只是会p图秀身体的健身网红

面临质疑，张垚说：

P图我是认可的，但你说我不练纯靠P那我就忍不明晰。姐这么多年练下来，虽说没成为一个年夜神，但至少也拿过好几个冠军，跟你们通俗人比是专业许多的。

张垚毫不是“伪健身达人”，她的实力不容小觑，她用两年的光阴，拿下7个比基尼冠军

她是健身房的明星私教；是活动品牌的形象年夜使；是杭州亚运会形象年夜使；是比基尼赛服品牌代言人......

还曾受到台山电视台的约请，鼓吹健身

愿望年夜家都能活动起来，拥有一个康健的好身材

纵然她脱下显身体的健身衣，日常的衣服也依旧掩饰笼罩不住她那炸裂的身体

好身体是藏不住的，性感的曲线老是会在不经意间裸露

比例不够，肌肉来凑，张垚身高实在只有158cm，体重58kg

但由于常年健身，看上去肥而不腻，乃至拥有令人血脉喷张的“不科学身体”

类似的人总会相互吸引，张垚的男友也是一名健身喜好者

健硕的胸肌，粗壮的手臂，满身充斥力气，披发着男性的荷尔蒙

如许半斤八两的两小我在一路，能解锁若干健身姿态呢。

下面保举一组情侣健身动作，有工具的赶紧学起来

ps：假如你是独身只身狗，那就选择登山吧

只靠“照骗”吸引眼球的健身网红

是不会久长的

唯有真材实料的人

才走能得久长

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